Акции и скидки

Как сохранить красоту во время беременности

Беременность – наиболее подходящее время, чтобы, наконец, остановиться, отдышаться и начать думать о себе. Теперь вы светитесь изнутри, излучаете энергию счастья. Но и за ней нужен уход. А как, ведь многого нельзя, многие процедуры под запретом ввиду нового положения. Не переживайте, сейчас со всем разберемся. Не секрет, что в течение беременности увеличивается вес женщины. Это связано с растущим плодом, увеличением количества вод. Увеличивается в связи с этим и нагрузка на спину и ноги. Для многих угрожающе звучит в этот период диагноз «варикоз». Это не только косметическая проблема, но и риск для здоровья малыша, так как варикозное расширение вен нарушает отток крови из матки, а это грозит кислородным голоданием. Что же делать? По назначению врача носите компрессионные колготки или чулки и вовсе откажитесь от носков и гольфов, которые сдавливают или пережимают ноги. Чаще отдыхайте, приподняв ноги вверх. И если нет противопоказания, займитесь гимнастикой, обязательно согласовав ее с наблюдающим вас врачом.

Претерпевает изменения под воздействием гормонов и кожа. У кого-то улучшается ее состояние, а кто-то сталкивается с проблемами: она становится жирной или, напротив, сухой, появляются пигментные пятна. Но и это не повод расстраиваться. Во-первых, необходимо отказаться от кремов и лосьонов, содержащих гормоны. Следует избегать солнечных лучей и для защиты кожи все же стоит применять солнцезащитные крема или отбеливающие, но только разрешенные для женщин в положении.

Волосы тоже могут поменять оттенок, стать более пышными или, наоборот, ломкими. А у некоторых и вовсе начинают сильно выпадать на фоне гормональной перестройки. Здесь на помощь придут народные средства – и безвредно, и недорого. Подойдут отвары лопуха, крапивы. А укрепить волосы помогут маски из черного хлеба.

Особый страх у будущих мама вызывают растяжки. И тут главное – действовать на опережение. Во время приема душа следует проводить легкий массаж струей воды живота, ягодиц и бедер, а после без особенных усилий растереть тело махровым полотенцем. В настоящее время разработаны и специальные крема от растяжек, а можно воспользоваться оливковым или миндальным маслом. А для животика используйте бандаж. Он не только разгрузит спину, но и уменьшит нагрузку на кожу, а значит, растяжки на ней не появятся.

Ну и, конечно, всем будущим мамочка показан крепкий здоровый сон. Он поможет восстановить силы, уравновесит эмоциональный настрой и самым положительным образом скажется на общем внешнем облике беременной женщины.

Думайте о себе и о своем малыше, заботьтесь о внешнем состоянии и внутренней гармонии, и тогда ничто не омрачит эти прекрасные девять месяцев вашей жизни.

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
Закупорка слезного протока.
К двухлетнему возрасту глаза детей начинают слезоточить. Железы, расположенные в веках, выделяют…
Сердечная боль.
Если даже при незначительном физическом усилии или движении у вас появляется боль за грудиной,…
Реанимационные мероприятия:…
Под термином «реанимация» подразумевается комплекс мероприятий, который направлен на возобновление…
Медосмотр педагогов:…
Медосмотр необходим для каждого работника независимо от его рода деятельности и специализации.…
Влияние простых веществ…
Красивые и здоровые ногти - это мечта любой девушки. Но не всем удается сохранить перечисленные…
Что такое сальмонеллез…
Сальмонеллез относят к группе острых кишечных инфекций, когда возбудителем становится сальмонеллы.…