Акции и скидки
5 секретов идеальной кожи.6 мифов, связанных с отказом от курения6 симптомов атипичной депрессии6 эффективных способов в борьбе с целлюлитом.7 продуктов питания, которых должна избегать беременнаяCкульптурный массаж лицаFemtolasik – возможность посмотреть на мир по-новомуАборт как крайняя мераАбсцесс: симптомыАвитаминоз – профилактика и лечениеАгорафобия: симптоматика, тактика леченияАденома простатыАденома щитовидной железы. Борьба с нейАднексит: симптоматика, тактика леченияАкушерствоАкушерство как наукаАкушерство как наука. Что входит в обязанности акушераАкушерство. Признаки аппендицита в период беременностиАкушерство. Профессия «Акушерка». Повышение квалификацииАкушерство. Самые распространенные причины женского бесплодия.Акушерство. Судороги в период беременности: главные предпосылки и способы леченияАкушерство. Характеристика контингента пациентов.Акушерство: подготовка к родамАкушерство: роды естественные и посредством кесарева сечения.Аллергенные продукты: высокоаллергенные, среднеаллергенные, низкоаллергенныеАллергические реакции АллергияАллергия на груди, под грудьюАллергия на домашних животныхАллергия на пыльцу. Как предотвратить обострение?Аллергия на телеАллергия у взрослого человека, есть ли выходАллергия у детей: причины и проявленияАллергия: как она возникает?Аллергия: от чего она возникает?Аллергия: сыпь по всему телуАллергодерматозы: СимптомыАллергологияАллергология. Аллергический ринит: медикаментозные и альтернативные методы леченияАллергология. Поллиноз: симптомы и возбудители заболеванияАлопеция на лобкеАлопеция: ЛечениеАмнезия.Анализ на токсоплазмоз посредством вычисления иммуноферментовАнализы калаАнализы на дому: качественно и не затратноАналог колоноскопииАнафилактический шокАнафилактический шок у ребенка: прочь паникаАнафилактический шок – реакция на аллергенАнгина симптомы и лечениеАнгина у ребенкаАндрологияАндрология как наукаАнестезиологияАнестезия при экстренных операцияхАномалия развития мочевыводящих органовАнорексия - причины, симптомыАпатия: причины, симптомы, способы исцеленияАпоплексия яичника как проявление «острого живота»Аппарат Вектор: ЛечениеАппарат искусственной вентиляции легкихАртериальная гипертензияАртроз тазобедренного сустава: симптомыАстигматизм: общая характеристика заболеванияАстма бронхиальнаяАстма: причины, симптомы, профилактика и лечение.Атеросклероз сердцаАтеросклероз сосудов нижних конечностейАтопический дерматитАутизм: симптомыАффективно-респираторные приступыБарьерные методы контрацепцииБезопасность масок для лица.БеременностьБеременность без заботБеременность и домашние питомцы Беременность и отекиБеременность и подготовка к родамБеременность от а до я.Беременность тройнейБеременность. Второй триместрБеременность. Как проверить?Беременность. Третий триместрБеременность: гинекологические заболевания. Бесплатно избавиться от целлюлита и быть в прекрасной формеБесплодие - виды бесплодияБесплодие у мужчин - причины мужского бесплодияБессонница, что это?Бессонница: как боротьсяБионические протезыБиоревитализацияБиоревитализация - биооживлениеБиохимический анализ крови: зачем он нужен? Близорукость у ребенка. Каковы причины?Болезнетворные бактерииБолезни нервов: как их избежать?Болезни печени: способы диагностикиБолезни сердца: признаки

3 причины, почему сеть клиник
«Московский доктор»

1

Комфортабельные условия

2

Современное оборудование

3

Полный комплекс оказываемых услуг

В клинике «Московский Доктор» работают опытные врачи по разным направлениям, с какой бы проблемой вы не столкнулись, они всегда найдут для нее подходящее решение. Все врачи имеют высокую квалификацию в своей области, регулярно посещают научные семинары.

Как затормозить появление морщин?

Ничто, кроме косметической хирургии, не может избавить нас от морщин. Но задержать их появление – задача вполне разрешимая.

Сто очков вперед

Ходите в темных очках. Если их вы не носите, то наверняка часто щуритесь на солнце. А это дополнительные морщинки. Защититесь от ультрафиолета, убедившись, что ваши очки не пропускают излучения и довольно качественные.

Что ни мужчина – то новая морщина

Не гримасничайте. Научитесь владеть своей мимикой. Со временем появляются морщины на лице там, где было больше всего складок. Если часто хмуриться, сдвигать брови или морщить лоб, а уж тем более плакать, то морщины будут постоянно.

Старайтесь меньше нервничать.

Соломенная шляпка золотая…

Носите головные уборы. Чем меньше на кожу воздействие солнца, тем лучше для нее. Носите панамы, бейсболки с большими козырьками, шляпы с полями (8-10 см).

Без витаминов никуда

Принимайте витамин C. Он вырабатывает коллаген – белок, придающий кожному покрову жесткость. Морщины чаще возникают на сухой коже, а сухой коже обычно не хватает витамина A. Вам может помочь салат с морковью, заправленный сметаной – в моркови много витамина А, сметана помогает его усваивать.

Почем килограмм красоты?

Поддерживайте стабильный вес. Даже слабая потеря или, наоборот, набавка веса может привести к тонким морщинкам на лице из-за постоянного сжатия или натяжения кожи. Утрата веса всего лишь на 2-3 кг скажется на лице, поскольку в первую очередь именно оно утрачивает массу. Как результат – обвисшая сухая кожа и второй подбородок. Снижайте вес постепенно. Лучше всего сбрасывать его при помощи гимнастических упражнений.

Курить – себе вредить

Бросайте курить. От сигарет на лице сужаются капилляры, что приводит к уменьшению притока крови и доступу кислорода к тканям. Как следствие - появление морщин.

При сжимании губами окурка, на губах и вокруг появляются складки. У курильщиков всегда больше морщин, чем у некурящих.

Спорт за молодость

Занимайтесь спортом или хотя бы время от времени делайте зарядку. После физических нагрузок кровяной поток к коже усиливается. Итог – здоровый румянец и гибкая, плотная кожа, способная помешать образованию морщин.

Солнце – кожный враг?

Вообще-то солнце – не стопроцентный враг кожи. Солнечные лучи питают кожу витамином D, под их влиянием в организме образуется витамин А, на солнце подсыхает угревая сыпь. В большом количестве ультрафиолет может вызвать ожог, появление пигментных пятен, повреждает клетки кожи и ускоряет их старение. Иными словами, порождает морщины. Поэтому находиться под действием солнечных прямых лучей небезопасно.

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
Макияж зрелой женщины
Красивой можно и нужно быть и тогда, когда лет уже несколько больше, чем хотелось бы. И этому…
Аппарат Вектор: Лечение
На сегодняшний день появилась прекрасная возможность избавиться от таких довольно неприятных…
Чесотка
Чесотка – достаточно неприятная болезнь. Проблем она приносит немного, но вот дискомфорт…
Так что же такое прививка?
#IMG#/files/source/Novostie/Privivkie/privivka-ot-vetryanki-detyam3.html"> Прививка - введение…