Акции и скидки
5 секретов идеальной кожи.6 мифов, связанных с отказом от курения6 симптомов атипичной депрессии6 эффективных способов в борьбе с целлюлитом.7 продуктов питания, которых должна избегать беременнаяCкульптурный массаж лицаFemtolasik – возможность посмотреть на мир по-новомуАборт как крайняя мераАбсцесс: симптомыАвитаминоз – профилактика и лечениеАгорафобия: симптоматика, тактика леченияАденома простатыАденома щитовидной железы. Борьба с нейАднексит: симптоматика, тактика леченияАкушерствоАкушерство как наукаАкушерство как наука. Что входит в обязанности акушераАкушерство. Признаки аппендицита в период беременностиАкушерство. Профессия «Акушерка». Повышение квалификацииАкушерство. Самые распространенные причины женского бесплодия.Акушерство. Судороги в период беременности: главные предпосылки и способы леченияАкушерство. Характеристика контингента пациентов.Акушерство: подготовка к родамАкушерство: роды естественные и посредством кесарева сечения.Аллергенные продукты: высокоаллергенные, среднеаллергенные, низкоаллергенныеАллергические реакции АллергияАллергия на груди, под грудьюАллергия на домашних животныхАллергия на пыльцу. Как предотвратить обострение?Аллергия на телеАллергия у взрослого человека, есть ли выходАллергия у детей: причины и проявленияАллергия: как она возникает?Аллергия: от чего она возникает?Аллергия: сыпь по всему телуАллергодерматозы: СимптомыАллергологияАллергология. Аллергический ринит: медикаментозные и альтернативные методы леченияАллергология. Поллиноз: симптомы и возбудители заболеванияАлопеция на лобкеАлопеция: ЛечениеАмнезия.Анализ на токсоплазмоз посредством вычисления иммуноферментовАнализы калаАнализы на дому: качественно и не затратноАналог колоноскопииАнафилактический шокАнафилактический шок у ребенка: прочь паникаАнафилактический шок – реакция на аллергенАнгина симптомы и лечениеАнгина у ребенкаАндрологияАндрология как наукаАнестезиологияАнестезия при экстренных операцияхАномалия развития мочевыводящих органовАнорексия - причины, симптомыАпатия: причины, симптомы, способы исцеленияАпоплексия яичника как проявление «острого живота»Аппарат Вектор: ЛечениеАппарат искусственной вентиляции легкихАртериальная гипертензияАртроз тазобедренного сустава: симптомыАстигматизм: общая характеристика заболеванияАстма бронхиальнаяАстма: причины, симптомы, профилактика и лечение.Атеросклероз сердцаАтеросклероз сосудов нижних конечностейАтопический дерматитАутизм: симптомыАффективно-респираторные приступыБарьерные методы контрацепцииБезопасность масок для лица.БеременностьБеременность без заботБеременность и домашние питомцы Беременность и отекиБеременность и подготовка к родамБеременность от а до я.Беременность тройнейБеременность. Второй триместрБеременность. Как проверить?Беременность. Третий триместрБеременность: гинекологические заболевания. Бесплатно избавиться от целлюлита и быть в прекрасной формеБесплодие - виды бесплодияБесплодие у мужчин - причины мужского бесплодияБессонница, что это?Бессонница: как боротьсяБионические протезыБиоревитализацияБиоревитализация - биооживлениеБиохимический анализ крови: зачем он нужен? Близорукость у ребенка. Каковы причины?Болезнетворные бактерииБолезни нервов: как их избежать?Болезни печени: способы диагностикиБолезни сердца: признаки

3 причины, почему сеть клиник
«Московский доктор»

1

Комфортабельные условия

2

Современное оборудование

3

Полный комплекс оказываемых услуг

В клинике «Московский Доктор» работают опытные врачи по разным направлениям, с какой бы проблемой вы не столкнулись, они всегда найдут для нее подходящее решение. Все врачи имеют высокую квалификацию в своей области, регулярно посещают научные семинары.

Весенняя усталость – что это?

Силы утекают как вода в песок, раздражает тихое и громкое, яркое и серое, и спим некрепко, и просыпаемся с трудом, и не спасает даже чашка ароматного крепкого кофе… Что поделать, весна пришла. За время долгой зимы истощились внутренние резервы и самочувствие наше определяется в эту пору одним словом – усталость.

Специалисты называют такое состояние организма астенией. Нет у человека никакой конкретной болезни, а слабость и разбитость преследуют весь день. Неустойчивое настроение, быстрая утомляемость и раздражительность, нарушения сердечного ритма, плохое засыпание и поверхностный сон, не приносящий отдохновения – все это повод уделить себе внимание, вспомнить о режиме труда и отдыха, правильном питании и необходимости просто себя порадовать.

Идеально, если посещение врача подтвердило отсутствие серьезных болезней. Тогда можно повысить эффективность назначенных врачом витаминов из аптеки простыми домашними средствами.

Желательно ввести в рацион свежеотжатые соки из яблок, моркови, свёклы. Соотношение овощей и фруктов определяете для себя сами.

Утренний кофе разумно заменить зеленым чаем. Да и в течение дня питье кофейных напитков желательно свести к минимуму, разве что с молоком.

Обязательно нужно выкраивать время для прогулок. Дорога от подъезда до машины или автобуса не считается!

А на ночь полезно выпивать травяные настои – настой корня иван-чая и/или пиона, хотя бы в течение полутора – двух месяцев. Нужно же восстанавливать потраченные за зиму ресурсы. Под воздействием этих травок во время сна организм будет отдыхать полнее и глубже, соответственно – и восстановление пойдет быстрее. Купленное в аптеке сырье (по 1 чайной ложке в 200 мл кипятка) подержать 15 минут на водяной бане, затем вылить в термос или обернуть емкость полотенцем, настоять 30 минут, отцедить – и «волшебный» напиток, восстанавливающий силы, готов.

Очень прибавляет сил и поднимает настроение прием витаминной добавки домашнего приготовления. Готовится это «снадобье» из Чернослива, Меда, Орехов, Кураги, Лимона, Изюма. Все выше названное в равных количествах измельчается (после предварительной помывки, естественно), перемешивается и ставится в холодильник. Употребляется натощак по потребности. А из первых букв составных частей возникло забавное название средства – «ЧМОКЛИ». Оно может стать словом – амулетом, повышающим настроение. Произносите его про себя, даже если вы далеко от холодильника…. Попробуйте!

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
Причины и симптомы внематочной…
Осложнение при беременности, заключающиеся в неправильном прикреплении оплодотворенной яйцеклетки,…
Воспаление сосков
Данная неприятность может возникнуть и у женщины, и у мужчины. Она указывает на то, что у…
Восточная медицина
В народе говорят, что все болезни от нервов, но правильнее будет – от психики. В методику…
Синдром токсического…
Во время использования тампонов может случиться токсический шок. Его причиной является стафилококковая…
Суицид-глупость или…
Большое количество людей часто намеренно лишают себя жизни, вопрос почему? К сожалению, для…
Геморрой
Это заболевание по праву считается одним из самых распространенных в мире. Действительно,…