Акции и скидки
5 секретов идеальной кожи.6 мифов, связанных с отказом от курения6 симптомов атипичной депрессии6 эффективных способов в борьбе с целлюлитом.7 продуктов питания, которых должна избегать беременнаяCкульптурный массаж лицаFemtolasik – возможность посмотреть на мир по-новомуАборт как крайняя мераАбсцесс: симптомыАвитаминоз – профилактика и лечениеАгорафобия: симптоматика, тактика леченияАденома простатыАденома щитовидной железы. Борьба с нейАднексит: симптоматика, тактика леченияАкушерствоАкушерство как наукаАкушерство как наука. Что входит в обязанности акушераАкушерство. Признаки аппендицита в период беременностиАкушерство. Профессия «Акушерка». Повышение квалификацииАкушерство. Самые распространенные причины женского бесплодия.Акушерство. Судороги в период беременности: главные предпосылки и способы леченияАкушерство. Характеристика контингента пациентов.Акушерство: подготовка к родамАкушерство: роды естественные и посредством кесарева сечения.Аллергенные продукты: высокоаллергенные, среднеаллергенные, низкоаллергенныеАллергические реакции АллергияАллергия на груди, под грудьюАллергия на домашних животныхАллергия на пыльцу. Как предотвратить обострение?Аллергия на телеАллергия у взрослого человека, есть ли выходАллергия у детей: причины и проявленияАллергия: как она возникает?Аллергия: от чего она возникает?Аллергия: сыпь по всему телуАллергодерматозы: СимптомыАллергологияАллергология. Аллергический ринит: медикаментозные и альтернативные методы леченияАллергология. Поллиноз: симптомы и возбудители заболеванияАлопеция на лобкеАлопеция: ЛечениеАмнезия.Анализ на токсоплазмоз посредством вычисления иммуноферментовАнализы калаАнализы на дому: качественно и не затратноАналог колоноскопииАнафилактический шокАнафилактический шок у ребенка: прочь паникаАнафилактический шок – реакция на аллергенАнгина симптомы и лечениеАнгина у ребенкаАндрологияАндрология как наукаАнестезиологияАнестезия при экстренных операцияхАномалия развития мочевыводящих органовАнорексия - причины, симптомыАпатия: причины, симптомы, способы исцеленияАпоплексия яичника как проявление «острого живота»Аппарат Вектор: ЛечениеАппарат искусственной вентиляции легкихАртериальная гипертензияАртроз тазобедренного сустава: симптомыАстигматизм: общая характеристика заболеванияАстма бронхиальнаяАстма: причины, симптомы, профилактика и лечение.Атеросклероз сердцаАтеросклероз сосудов нижних конечностейАтопический дерматитАутизм: симптомыАффективно-респираторные приступыБарьерные методы контрацепцииБезопасность масок для лица.БеременностьБеременность без заботБеременность и домашние питомцы Беременность и отекиБеременность и подготовка к родамБеременность от а до я.Беременность тройнейБеременность. Второй триместрБеременность. Как проверить?Беременность. Третий триместрБеременность: гинекологические заболевания. Бесплатно избавиться от целлюлита и быть в прекрасной формеБесплодие - виды бесплодияБесплодие у мужчин - причины мужского бесплодияБессонница, что это?Бессонница: как боротьсяБионические протезыБиоревитализацияБиоревитализация - биооживлениеБиохимический анализ крови: зачем он нужен? Близорукость у ребенка. Каковы причины?Болезнетворные бактерииБолезни нервов: как их избежать?Болезни печени: способы диагностикиБолезни сердца: признаки

3 причины, почему сеть клиник
«Московский доктор»

1

Комфортабельные условия

2

Современное оборудование

3

Полный комплекс оказываемых услуг

В клинике «Московский Доктор» работают опытные врачи по разным направлениям, с какой бы проблемой вы не столкнулись, они всегда найдут для нее подходящее решение. Все врачи имеют высокую квалификацию в своей области, регулярно посещают научные семинары.

Как справиться с метеозависимостью

Метеозависимые люди очень чувствительны к неблагоприятным погодным условиям, таким как внезапные изменения в давлении, дождь, сильный ветер или существенные перепады температуры. Это организм адаптируется к изменяющимся погодным условиям.

Симптомы

Наиболее распространенные симптомы, связанные с погодными изменениями – это вялость, сонливость, усталость, трудности с концентрацией внимания, чувство давления и пульсирующая боль в висках, суставах и мышцах, излишняя нервозность, что также влияет на подавленное настроение, отсутствие энергии и недомогание.

Причины

Точных причин, объясняющих метеозависимость, не выявлено до сих пор. Считается, что это связано с неправильным образом жизни, который включает в себя ежедневный стресс, злоупотребление психоактивными веществами и недостаточное количество сна.

Есть теории, которые предполагают, что эти явления организма развиваются у людей, все время пребывающих в помещениях. Просто они потеряли естественную способность их организма адаптироваться к природным внешним раздражителям, к тому же иммунитет ослаблен.

Как бороться с этими симптомами?

Таким людям рекомендуется изменение образа жизни, в том числе перемены в питании, которое также может быть одним из элементов, влияющих на настроение и общее самочувствие, когда погода меняется.

Пища

Употребляйте продукты, богатые магнием, так как дефицит этого элемента в организме нарушает работу сердца, вызывает аритмию и учащенное сердцебиение, ишемию и ухудшение гипертонии, дискомфорт во время атмосферных изменений. В вашем повседневном питании должны присутствовать хлеб из непросеянной муки и крупы, орехи и бобовые продукты. Ешьте свинину и говядину, пшеничные отруби, крупы, бобовые, макрель и грибы.

Пейте воду!

Чтобы снизить риск головной боли или ухудшение концентрации, пейте достаточно жидкости. Вода увлажняет ваш организм. Ее следует пить в течение всего дня, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

Введите травы в ваш рацион!

Полезными в этой ситуации могут быть и травы. Есть много растений, адаптогенов, которые действуют на тело и помогают адаптироваться к стрессовым ситуациям, такие как женьшень, родиола и алоэ вера. Кроме того, вы также можете использовать корень валерианы, хмель и мелиссу. Травяные настои всегда доступны в аптеке, они помогут улучшить сон, уменьшить желудочные недомогания, а также помочь пищеварению.

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
Способы сцеживания грудного…
Практически каждая женщина, родившая ребенка, сталкивается с необходимостью сцеживать грудное…
Кто живет в ЖКТ
В желудочно-кишечном тракте (Ж ) человека обитает множество самых разнообразных и помогающих…
Поздняя беременность
Беременность красит абсолютно любую девушку, которая имеет округлый живот. Беременную женщину…
Справка 086у
Форма справки, о которой пойдет речь в этой статье - это профессиональное заключение врачей.…
Рекомендации для правильного…
На протяжении истории, отношения к идеальным формам было разное. Раньше пышные формы были…
Грибковые заболевания…
Грибковые заболевания влагалища могут передаваться при половых сношениях, но не только. Женщина…