Акции и скидки

Чем грозит сбой биологических часов?

Весной растет рождаемость, летом часто у нас болит голова, а зимой дразнит депрессия. За цикличность этих явлений отвечают на наши биологические часы. Почему депрессия так сильно влияет и управляет нашей жизнью?

Многие процессы в человеческом организме - биохимические, физиологические или болезни - осуществляются ритмично. Несмотря на то, что человек делает многое, чтобы эти ритмы нарушить или управлять ими, ход жизненных процессов на уровне отдельных клеток по-прежнему зависит от функционирования биологических часов.

Где находятся биологические часы?

Главные биологические часы находятся в ядрах гипоталамуса - небольшого, состоящего из около 10 тыс. нейронов в структуре мозга. Он отвечает за контроль ритмов во всех органах, тканях и клетках. Наиболее часто его сравнивают с ритмом "сон-бодрствование".

Предполагается, что продолжительность полного суточного цикла составляет около 24 часов. Однако, мы живем в цикле принудительном. Исследования немецкого хронобиолога (это наука, занимающаяся исследованием, как биологический цикл влияет на организм и происходящие в нем процессы) Юргена Ашофа доказывают, что биологические циклы лиц, лишенных информации об истечении времени, и живущих в условиях освещения, через некоторое время начинают отличаться друг от друга.

Весной - несмотря на то, что все пробуждается к жизни, - отмечается наибольшее количество самоубийств. Но в это время года также способствует и плодородию потому, что вместе с весенними днями, растет производство сперматозоидов. Лето приносит выраженность головной боли и обострение симптомов рассеянного склероза.

Вроде и ничего, но...

Осенью появляются симптомы так называемой зимней депрессии. Тогда же у девочек чаще всего появляется первая менструация. Зимой растет число диагностированных опухолей шейки матки и ядра. Чаще происходят случаи внезапной смерти младенцев. Возрастает опасность заболеваний сердца и ударов мозга, а у больных булимией - частота обжорства.

Распространенным является мнение о том, что симптомы зимней депрессии возможны только поздней осенью и зимой. Между тем, первые симптомы часто появляются вместе с убыванием дня, а значит уже в сентябре.

Сезонное снижение настроения, вовсе не обязательно должно быть связано с зимой, Известны случаи возникновения летней депрессии. Пациенты с этой болезнью берут энергию и желание к жизни с приходом зимы.

Попытки управления биологическими часами без соответствующих знаний, могут углубить дисфункции организма. Нарушения происходят, например, у людей, работающих посменно. Из исследований вытекает, что больше всего несчастных случаев на работе происходит между двумя и пятью часами утра. Это период, когда наши часы говорят, что это время для сна, а не работы – тогда и возникает минимальная способность к концентрации и наибольшая сонливость.

Больше опасность, больше шанс?

Игра с естественным циклом может иметь серьезные последствия. По мнению исследователей, работа по сменам повышает риск развития нарушений сна, заболеваний сердечно-сосудистой системы или обмена веществ. Датские исследователи доказали, что работа в несколько десятков лет (на примере медсестер) в такой системе существенно повышает вероятность развития рака молочной железы, затрудняет наступление беременности, а также нарушает менструальный цикл.

Сегодня существует группа препаратов, которые высвобождают активное вещество в течение определенного промежутка времени после приема - используются, в частности, при лечении нарушений сна, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний дыхательной системы (астма), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, ревматоидного артрита, мигрени и сахарного диабета.

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
Недомогания при беременности
Беременность - это самый долгожданный и трепетный период в жизни каждой женщины. Но нередко…
Отит
Отит – это серьезное заболевание, которое может серьезно навредить организму человека, вплоть…
Официальная медицинская…
Современные правила приёма на работу подразумевают под собой оформление официальной медицинской…
Сохраните своё сердце…
Учащение сердцебиения в стрессовых ситуациях, при ощущении страха, радости, ненависти или…
Волшебное действие массажа…
С давних времен известно, что в человеческой ноге, а точнее стопе находятся множество точек,…
Вред алкоголя для организма…
Ничего плохого нет в том, чтобы время от времени выпить небольшое количество пива или вина.…