часы работы клиникПн - Вс: 08:00 - 21:00 запись по телефону+7 (499) 600-03-03 записаться /
вызов на дом
главная о нас услуги специалисты отзывы акции цены контакты записаться /
вызов на дом
главная о нас услуги специалисты отзывы акции цены контакты
Медицинский центр Новости Влияние стресса на беременность

Влияние стресса на беременность

Каждый человек в мире подвержен депрессии и может оказаться в каких-то стрессовых ситуациях и переживает каждый по-разному, но этот процесс протекает не безболезненно. А беременная женщина более восприимчивая и более эмоциональная и поэтому стрессовая ситуации очень пагубно влияет на ее психику. Нервную систему могут вывести из строя различные факторы, такие как факторы внешней направленности – погодные условия (жара, холод, дождь), физические нагрузки, голод; эмоционально-психологические факторы- это страх перед рождением ребенка, какие-то ссоры, конфликты, потеря близких. Стресс в таком деликатном положении у женщины очень вредит здоровью самой будущей мамы и, конечно же, малышу. Как он проявляется?

1. По ночам женщина плохо спит.

2. Снижение, или отсутствие аппетита.

3. Отношение к происходящему безразличное, апатия.

4. Головные боли.

5. У женщины понижается работоспособность.

6. Могут дрожать конечности.

7. Снижение защитных функций организма, которые приводят к частым простудным заболеваниям.

8. Может повыситься давление.

Если такие симптомы проявляются необходимо обратиться к специалисту, нельзя затягивать, так как при стрессе у женщины увеличивается количество гормонов, имеющие тесную связь с плацентой, которые также влияют на гены. Последствия нахождения женщины в нервном состоянии может нанести большой вред.

В чем опасность такого состояния? Могут возникнуть трудности следующего характера:

1. Соответственно могут вызвать преждевременные роды.

2. Аутизм у ребенка.

3. Маленький вес у ребенка.

4. Какие-то аномальные формирования в центральной нервной системе.

5. Различные страхи и фобии у ребенка.

6. Гиперактивность.

7. Развитие заячьей губы, или волчьей пасти.

8. Гипоксия плода.

9. Развитие заболеваний сосудов и сердца.

10. Сахарный диабет

11. В будущем могут возникнуть проблемы с адаптацией в обществе.

12. Энурез.

Список довольно длинный и должен насторожить будущую маму и, конечно же, близких и родных и потому надо избегать стрессовых ситуаций и следить за психологических состоянием беременной. Вся семья должна участвовать в этом процессе, заботливо и терпеливо относиться к беременной.

Беременность –это не время для конфликтов, споров, разногласий различного характера. Психологи дают некоторые советы, как избежать стрессовых ситуаций, восстановить свое психологическое состояние.

1. Научиться контролировать свои мысли, думать о хорошем, не притягивать негатив.

2. Настраиваться на позитив, думать о малыше, о его первых минутах жизни, шагах, о его развитие.

3. Не подаваться различных тревогам, страхам, надо гнать такие эмоции, как можно быстрее.

4. Совершать частые прогулки на свежем воздухе.

5. Надо проветривать квартиру.

6. Питаться сбалансировано и полноценно.

7. Не общаться людьми приносящие негатив.

8. Слушать классическую, спокойную музыку, смотреть детские фильмы, отказаться от фильмов несущих своим содержанием негатив, страх, ужас.

9. По больше спать и отдыхать дома.

10. Заниматься специальными упражнениями для беременных и йогой для беременных

Если женщина не в состоянии справиться сама, необходимо пойти на прием к психологу, который сможет помочь и нормализовать психологическое состояние. Не надо запускать такое состояния, потому что стрессы, депрессия наносят очень большой ущерб здоровью людям, на для женщин в таком деликатном положении, нужно беречь в двойном размере себя, так как от ее здоровья зависит и здоровья будущего ребенка. В жизни самое главное – это здоровье, надо наполнять сердце яркими и позитивными красками, так как мир все же прекрасен.

в начало
выберите направление статьи которые будут вам полезны Новости Секретное оружие от всех… Сон является одним из важнейших процессов жизнедеятельности организма человека. Мозг снижает свою активность,… подробнее Новости Диагностика кожи головы… Ни для кого не секрет, что главная красота во всем мире это красивые волосы. К большому сожалению, ритм жизни… подробнее
Еще статьи популярные статьи Новости Повышение иммунитета Когда наступает эпидемия, некоторые из нас сразу же заболевают. Другие же остаются здоровыми. Из этого можно… подробнее Стоматология Стоматология. Москва Одно из направлений современной медицины – стоматология. Она занимается изучением, лечением и профилактикой различных… подробнее Медицинский центр Кардиология Если говорить о степени опасности различных недугов, то одними из самых серьёзных сегодня являются кардиологические… подробнее Медицинский центр Косметолог Сегодня трудно с точностью определить, кто был родоначальником косметологии. Но это… подробнее Читать все статьи Авторские права принадлежат “Московский доктор” Все права защищены. 2023 г.