В норме здоровый человек имеет давление 120/80 (иногда – 110/70). При снижении артериального давления цифры на тонометре могут показывать 100/60 и ниже. В чём заключается особенность гипотонии? Чем она опасна?
Какие факторы приводят к гипотонии?
Главная причина, которая приводит к снижению кровяного давления – это нарушение в работе нервной и эндокринной системы и как следствие - реакция организма в виде снижения тонуса кровеносных сосудов.
Дополнительные факторы, которые приводят к дисгармонии:
• тяжёлый и длительный умственный труд;
• ежедневные физические нагрузки;
• стрессы и эмоциональные срывы;
• переутомление;
• плохое и некачественное питание, грубые диеты, авитаминоз;
• затяжной болевой синдром;
• пребывание в тяжёлых погодных условиях (зной, жара, мороз);
• профессиональная вредность (работа на химической промышленности, прямой контакт с ядохимикатами);
• сердечные и невротические заболевания.
При обнаружении хотя бы двух факторов существует риск развития гипотонии.
Снижение артериального давления в зависимости от факторов:
• первичное понижение – развивается впоследствии нейроциркуляторной дистонии;
• вторичное – возникает по причине воздействия некоторых сопутствующих патологий: синдром Адиссона, железодефицитная анемия, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, цирроз печени.
Проявление и симптомы
Как и любое другое заболевание, артериальная гипотензия протекает с симптомами, которые вызывают дискомфортное состояние. Главный и верный признак – это головная боль и она характеризуется:
• часто возникает после сна;
• после длительной умственной нагрузки (если рабочий день составляет более 10 часов);
• имеет симметричность, то есть проявляется одинаково с обеих сторон головы;
• дискомфортное состояние в височной доли, области лба и затылка;
• головокружение, тошнота;
• наличие «мушек» или тёмных кругов перед глазами, шум в ушах;
• потеря координации;
• боль становится ярко выраженной при дополнительной шумовой нагрузке, ярком освещении, нервозности;
• характер боли – ноющий, тупой, пульсирующий;
• обострение длится от нескольких часов (от 2 до 10 часов).
Кроме того, головная боль может вызвать и сопутствующие неудобства:
• раздражение по мелочам;
• плохой сон с «тяжёлыми» сновидениями;
• наличие необоснованного страха, тревожность;
• забывчивость, рассеянность;
• эмоциональность или заторможенность.
Зачастую возникают дополнительные дисфункции со стороны сердечной деятельности: сердцебиение, боли за грудиной, аритмия, цианоз носогубного треугольника, ощущение нехватки кислорода.
Обострение болезни
У больных, которые страдают артериальной гипотензией, время от времени могут наблюдаться обострения. Самое сложная реакция – это обморок, который характеризуется кратковременной потерей сознания по продолжительности от нескольких секунд до минуты.
Первая помощь при обмороке – больного положить на спину, дать приток свежего воздуха, расстегнуть верхние пуговицы на рубашке, снять шарф. Рекомендуется «похлопать» ладонью по лицу, сбрызнуть прохладной водой. По возможности дать вдохнуть пары аммиака, которым необходимо смочить в ватный шарик.Диагностика и лечение Многие больные годами терпят головные боли, глотая при этом множество обезболивающих и спазмолитических препаратов. Но это всё только снимает симптоматику, но не лечит саму болезнь.
Как диагностируют гипотонию?
• при наличии головных болей - измерение тонометром артериального давления. При отклонении от нормы судят о наличии этой патологии;
• электрокардиограмма для исключения патологии работы сердца;
• аускультативное выслушивание сердечной работы;
• ультразвуковая диагностика поможет разобраться о наличии сниженного сердечного выброса;
• общий анализ крови. Смотрится показатель гемоглобина. При его снижении можно судить о некачественном питании, которое и привело больного к кардиологу;
• консультация невропатолога, рентген снимок сосудов головного мозга.
Лечение гипотонии направлено на устранение острых симптомов и продолжительной тренировки кровеносных сосудов.
В чём заключается терапия?
• правильный режим дня. Продолжительность сна не менее 8-10 часов;
• рациональное и витаминизированное питание;
• разрешается пить кофе и чай;
• прогулки на свежем воздухе, занятие спортом;
• физиотерапия – массаж, электрофорез воротниковой зоны с кофеином, магнезией, тонизирующие ванны.
При выраженных симптомах назначается медикаментозное лечение:
• антидепрессанты;
• ноотропные препараты;
• настойка эхинацеи, отвары из корня валерианы и пустырника.
Помните: самолечение опасно для здоровья! Не стоит терпеть неудобства и молчать о болезни. Позаботьтесь о своём здоровье ради счастливой жизни, в которой не будет головных болей!
