Это опять группа соединений с общим названием - кальциферолы. Наиболее важными для человека являются следующие формы: холекальциферол и эргокальциферол.
Функции витамина Д в организме.
- Баланс фосфорно-кальциевого состава крови.
- Регуляция минерализации костной ткани.
Накапливается витамин Д в организме лишь в жировой ткани. Потребность организма в витамине Д может полностью восполняться при наличии достаточного количества инсоляции. По действию ультрафиолетового излучения витамин Д синтезируется в клетках кожи. Если же местность обитания мало солнечная, есть необходимость в получении витамина извне. Пищевые продукты, из которых можно получить витамин Д - это лишь печень некоторых рыб. Поэтому при недостатке витамина Д и для профилактики развития гиповитаминоза используют искусственно синтезированные препараты.
Признаки гиповитаминоза Д. Наблюдается снижение минерализации костной ткани, что проявляется у детей - рахитом, у взрослых - остеомаляцией. Дефицит витамина Д может возникнуть при недостатке ультрафиолетового излучения либо при заболевании органов, участвующих в липолизе. К этим органам относятся поджелудочная железа, билиарный тракт, желудок. Это связано со свойствами витамина Д - он жирорастворимый. Кроме этого, дефицит может возникнуть при длительном лечении противосудорожными препаратами, поскольку они инактивируют витамин Д. В чистом виде, водном или масляном растворе, витамин Д применяется для профилактики и лечения рахита у новорожденных, а в комплексе с кальцием - для лечения остеопороза у взрослых.
Остеопороз взрослых, возникающий вследствие дефицита витамина Д, бывает в двух вариантах.
1. Постменопаузальный остеопороз - у женщин в возрасте старше 50 лет. Он развивается вследствие следующих механизмов: возрастное снижение функции яичников ведёт к гипосекреции эстрогенов. Вследствие этого кальций выходит из костей в кровь. Гиперкальциемия тормозит образование витамина Д в организме. Это способствует худшему всасыванию кальция. Образуется так называемый порочный круг. При этой патологии часты переломы позвонков и лучевых костей.
2. Второй тип - сенильный остеопороз. Возникает у мужчин и женщин после 70 лет. Характерный признак - частые переломы шейки бедра. В основе лежит снижение синтеза витамина Д в почках, вследствие чего развивается гипокальциемия.
Гипервитаминоз Д. Весьма опасное состояние, сопровождающиеся отложением кальцификатов во внутренних органах и необратимое нарушение их функций. Максимальная доза витамина Д в сутки не должна быть более 1200 МЕ.
