Влияние стресса на беременность


Каждый человек в мире подвержен депрессии и может оказаться в каких-то стрессовых ситуациях и переживает каждый по-разному, но этот процесс протекает не безболезненно. А беременная женщина более восприимчивая и более эмоциональная и поэтому стрессовая ситуации очень пагубно влияет на ее психику. Нервную систему могут вывести из строя различные факторы, такие как факторы внешней направленности – погодные условия (жара, холод, дождь), физические нагрузки, голод; эмоционально-психологические факторы- это страх перед рождением ребенка, какие-то ссоры,…

Показать полностью
Наименование Цена (₽)
Первичный прием врача2000
Повторный прием врача1800
Первичный прием врача К.М.Н.2500
Повторный прием врача К.М.Н.2000
Первичный прием врача Д.М.Н.3000
Повторный прием врача Д.М.Н.2500

Видеоматериалы:

Каждый человек в мире подвержен депрессии и может оказаться в каких-то стрессовых ситуациях и переживает каждый по-разному, но этот процесс протекает не безболезненно. А беременная женщина более восприимчивая и более эмоциональная и поэтому стрессовая ситуации очень пагубно влияет на ее психику. Нервную систему могут вывести из строя различные факторы, такие как факторы внешней направленности – погодные условия (жара, холод, дождь), физические нагрузки, голод; эмоционально-психологические факторы- это страх перед рождением ребенка, какие-то ссоры, конфликты, потеря близких. Стресс в таком деликатном положении у женщины очень вредит здоровью самой будущей мамы и, конечно же, малышу. Как он проявляется?

1. По ночам женщина плохо спит.

2. Снижение, или отсутствие аппетита.

3. Отношение к происходящему безразличное, апатия.

4. Головные боли.

5. У женщины понижается работоспособность.

6. Могут дрожать конечности.

7. Снижение защитных функций организма, которые приводят к частым простудным заболеваниям.

8. Может повыситься давление.

Если такие симптомы проявляются необходимо обратиться к специалисту, нельзя затягивать, так как при стрессе у женщины увеличивается количество гормонов, имеющие тесную связь с плацентой, которые также влияют на гены. Последствия нахождения женщины в нервном состоянии может нанести большой вред.

В чем опасность такого состояния? Могут возникнуть трудности следующего характера:

1. Соответственно могут вызвать преждевременные роды.

2. Аутизм у ребенка.

3. Маленький вес у ребенка.

4. Какие-то аномальные формирования в центральной нервной системе.

5. Различные страхи и фобии у ребенка.

6. Гиперактивность.

7. Развитие заячьей губы, или волчьей пасти.

8. Гипоксия плода.

9. Развитие заболеваний сосудов и сердца.

10. Сахарный диабет

11. В будущем могут возникнуть проблемы с адаптацией в обществе.

12. Энурез.

Список довольно длинный и должен насторожить будущую маму и, конечно же, близких и родных и потому надо избегать стрессовых ситуаций и следить за психологических состоянием беременной. Вся семья должна участвовать в этом процессе, заботливо и терпеливо относиться к беременной.

Беременность –это не время для конфликтов, споров, разногласий различного характера. Психологи дают некоторые советы, как избежать стрессовых ситуаций, восстановить свое психологическое состояние.

1. Научиться контролировать свои мысли, думать о хорошем, не притягивать негатив.

2. Настраиваться на позитив, думать о малыше, о его первых минутах жизни, шагах, о его развитие.

3. Не подаваться различных тревогам, страхам, надо гнать такие эмоции, как можно быстрее.

4. Совершать частые прогулки на свежем воздухе.

5. Надо проветривать квартиру.

6. Питаться сбалансировано и полноценно.

7. Не общаться людьми приносящие негатив.

8. Слушать классическую, спокойную музыку, смотреть детские фильмы, отказаться от фильмов несущих своим содержанием негатив, страх, ужас.

9. По больше спать и отдыхать дома.

10. Заниматься специальными упражнениями для беременных и йогой для беременных

Если женщина не в состоянии справиться сама, необходимо пойти на прием к психологу, который сможет помочь и нормализовать психологическое состояние. Не надо запускать такое состояния, потому что стрессы, депрессия наносят очень большой ущерб здоровью людям, на для женщин в таком деликатном положении, нужно беречь в двойном размере себя, так как от ее здоровья зависит и здоровья будущего ребенка. В жизни самое главное – это здоровье, надо наполнять сердце яркими и позитивными красками, так как мир все же прекрасен.