08:00 - 21:00 +7 (499) 600-03-03 Заказать звонок Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн закрыть Новости Кожа утратила упругость? Можно вернуть!

Кожа утратила упругость? Можно вернуть!

Повторно сделать кожу красивой, эластичной и упругой можно. И даже нужно! Но женщине, у которой есть желание привлекать взгляды мужчин и оставаться на пике сексуальности как можно дольше, придется приложить к подобному еще и некоторые усилия.

Куда же без спорта?

Дать заряд бодрости и энергии коже помогут обычные физические упражнения – гимнастика, йога. Даже исполненный с удовольствием простой танец заставит кожу проснуться.

Механизм действия прост: физические упражнения активизируют приток активного кислорода и необходимых питательных веществ, которые возвращают коже тонус и упругость. Опять же большим плюсом будет улучшение обмена веществ и кровообращения.

Сыграем на контрасте?

Бодрящий контрастный душ повышает эластичность сосудов, заставляя их расширяться и сужаться. Уже после месяца регулярных водных процедур, основанных на контрасте, кожа становится мягче и эластичнее.
Домашний релакс Принятие ванны с различными добавками не только повышает тонус кожи, но еще и влияет на снятие стресса и улучшение настроения. Только ванну нужно уметь принимать грамотно. Так, например, медово-молочную ванну с добавлением розового масла можно принимать столько, сколько хочется. Для этого необходимо всего лишь иметь в наличии по стакану горячего молока и меда, а также не более 2 столовых ложек розового масла. А вот ванну с соком цитрусовых долго принимать нельзя – максимум минут 20. Зато вдобавок к упругости кожи эта ванна предотвратит появление мелких морщинок. Свежеотжатый сок 5-6 плодов цитрусовых (любых, которые доступны) вылить в ванну. И можно наслаждаться!

Снимем маски?

Маски также повышают упругость кожи, оказывая дополнительное питание. Тщательно перемешанное кокосовое молоко, мед и мелкие овсяные хлопья наносятся на чистую кожу тела приблизительно на полчаса. Процедура, проводимая трижды в неделю, не заставит долго ждать результата.

Еще один вариант приготовления маски для упругости кожи: витамин Е (масляный раствор) – 1 ч. л., яйцо свежее – 1 шт., йогурт без добавок – 1 ст. л. Нанести на кожу, слегка вбивая кончиками пальцев. Время воздействия – 20 мин.

Также незаменимыми помощниками для повышения тонуса кожи станут эфирные масла. Они обладают увлажняющим эффектом, насыщают кожу необходимыми витаминами и питательными веществами.

А что покушать?

Сбалансированный рацион – основа основ здоровья. Правильно подобранное соотношение основных питательных веществ (углеводов, жиров и белков) помогает сохранить упругость кожи.

11257 в начало
Навигация статьи которые будут вам полезны Клиника эндокринологии Эндокринология. Лечение Эндокринология представляет собой одно из направлений в современной медицине, которое занимается изучением эндокринной… подробнее Медицинский центр Акушер В современной медицине существует огромное количество отраслей и направлений специфической деятельности. Среди… подробнее
Читайте также популярные статьи Кардиология Клиника кардиологии Кардиология - это одна из множества самостоятельных, обособленных медицинских отраслей. Врачи клинического отделения… подробнее Клиника флебологии Клиника флебологии. Москва Флебология – это довольно молодая и интересная наука. Она изучает заболевания вен на нижних конечностях. В задачи… подробнее Ортодонтия Ортодонтия в стоматологии Первое, на что обращает человек при встрече, это лицо. Улыбка является неотъемлемой частью образа любого человека,… подробнее 2025 © «Московский Доктор»
закрыть
ФИО Номер телефона Отправляя контактные данные, Вы соглашаетесь с условиями обслуживания и потиликой конфиденциальности закрыть
Записаться на прием Ваши данные надежно защищены и не передаются третьим лицам. Отправляя свои контактные данные, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных и потиликой конфиденциальности закрыть
закрыть Пользуясь сайтом, Вы принимаете политику cookie Хорошо