Здоровые и красивые волосы – мечта каждой девушки, но вот незадача – в уходе используются дорогие шампуни и бальзамы, а кончики все равно секутся, а вместо шелковистой гривы получается гладкая солома с распушенными концами. Прежде всего, необходимо выявить причину появления секущихся концов.
Недостаток витаминов и минералов. Необходимо тщательно проанализировать свой рацион питания, при необходимости дополнить его овощами, фруктами, рыбой или орехами либо приобрести специальный витаминный комплекс для волос и пропивать его в соответствии с инструкцией.
Недостаток влаги. В данном случае не помогут увлажняющие маски и шампуни. Речь идет о норме потребления чистой воды в день. Если выпивать около 2 литров воды в течение дня, то волосы получат недостающую влагу изнутри, а проблема сухих и секущихся кончиков волос навсегда уйдет.
Неправильное питание. Пора сказать твердое «нет» продуктам с высоким содержанием соли, сахара, перца, копченым изделиям. Обогатить рацион лучше всего творогом, он восполнит дефицит кальция в организме, рыбой, овощами и фруктами, макаронами из твердых сортов пшеницы.
Одной из причин секущихся кончиков может быть неправильная работа желудочно-кишечного тракта, полезные вещества всасываются не полностью, а их дефицит отражается на состоянии волос.
Генетическая предрасположенность к секущимся кончикам существует наряду с генетически переданным цветом волос и их густотой.
Неправильный уход:
- использование шампуня, который не подходит волосам;
- плохое смывание бальзамов, масок для волос;
- мытье волос слишком горячей водой;
- интенсивное вытирание волос полотенцем, когда достаточно накрутить чалму и подождать несколько минут;
- расчесывать волосы рекомендуется после их полного высыхания.
Отказ от ношения головных уборов, как в холодный, так и в жаркий период времени. Мороз и сильное воздействие ультрафиолета разрушительно воздействуют на структуру волос, делая их ломкими и сухими.
Не рекомендуется увлекаться химическими завивками, использованием плоек и утюжков для выпрямления волос, лаками, пенками, муссами для укладки, меньше пользоваться заколками и стягивающими резинками, так как они пережимают и ломают волос.
Обладательницы длинных волос должны регулярно обстригать кончики волос и втирать в них масло, так как кожного сала не хватает для питания волос по всей длине.
