Искривление позвоночника является опасным заболеванием, поскольку возникая в детском возрасте, оно способно привести к ущемлению внутренних органов и неправильному развитию. Даже для взрослых перетяжка мышц спины и неровный хребет является проблемой. В результате увеличивается риск защемления нервов, образования грыжи, выхода диска или смещение позвонка. Искривление спины может быть результатом воздействия различных обстоятельств, как врожденных, так и приобретенных:
1.недоразвитие позвонков;
2.клиновидная форма;
3.наличие добавочных позвонков;
4.ревматоидный артрит, ревматизм – в результате мышечного гипертонуса;
5.рахит;
6.паралич: при одностороннем поражении мышц развивается сколиоз;
7.привычка (плохая осанка, неправильные размеры стола и стула, ношение тяжестей на одном плече).
Опасность кривой спины
Тяжелые формы искривления позвоночника способны влиять на работу внутренних органов. В результате лордоза, кифоза или сколиоза могут возникать такие заболевания внутренних органов и систем:
• снижают объем плевральной полости с одной или двух сторон;
• ухудшают дыхание за счет сдавливания диафрагмы;
• снижает насыщение кровеносных сосудов кислородом;
• провоцирует развитие гипертензии малого круга кровообращения;
• снижает дыхательную функцию;
• меняет характер дыхания;
• вызывает гипертрофию миокарда справа.
Лечение спины
При обнаружении боли или других негативных ощущений в области позвоночника необходимо обратиться к врачу. Опытный терапевт и невролог сможет выявить нарушение формы позвоночного столба. Также можно самостоятельно диагностировать искривление: если одно плечо выше другого, если выпирает одна из лопаток, расстояние прижатых рук к талии разное, кривизна спины видна при наклоне вперед. Определив искривление позвоночника, стоит обратиться к невропатологу за лечением.
В зависимости от возраста пациента и степени выраженности кривизны позвоночника врач назначает лечение. Первую и вторую степень лечат консервативным путем: витаминное питание, жесткая постель, ежедневные упражнения, курс массажных процедур, посещение костоправа, контроль осанки, ношение специального бандажа. Кроме того важно позаботиться о комфорте на рабочем месте: стол и стул должны соответствовать возрасту и росту пациента. Физические упражнения позволят стабилизировать тонус мышц, что укрепит спину и обеспечит стабильность расположения позвонков. Главное не увеличивать гибкость позвоночника, чтобы не перерастянуть мышцы в процессе их укрепления.
Кроме общеукрепляющей гимнастики также проводят специальные упражнения на укрепление мышц пресса, осанки, груди. Такая физкультура направлена на устранение недостатков фигуры, позволяет лучше владеть телом. Важно регулярно проводить занятия, чтобы мышцы могли развиваться и получать ежедневную равномерную нагрузку. Ровная спина обеспечивает не только внешнюю привлекательность, но и обеспечивает нормальную работу органов и систем.
