Лечебный массаж при остеохондрозе

Консультация специалиста Врач КМН ДМН
Первичный прием 1500 1800 2500
Повторный прием 1200 1500 2200

В клинической практике лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата лечебный массаж занимает одно из ведущих мест в комплексной терапии. Остеохондроз – это распространённое хроническое заболевание, которое поражает различные отделы позвоночника. По данным медицинской статистики 80% взрослого населения планеты страдает тем или иным видом остеохондроза.

Остеохондроз считается наиболее частой причиной спинальных и позвоночных болей, скованности подвижности спины, вызванной дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков, связочных соединений между позвонками и изменением самих позвонков. Помимо болевых ощущений, нарушений чувствительности и подвижности позвоночника остеохондроз имеет ряд опасных негативных последствий и осложнений вплоть до атрофии мышц и серьёзных заболеваний внутренних органов.

Лечение заболеваний позвоночника – это совокупность медикаментозных, терапевтических и физиотерапевтических мер, важнейшей частью которых является лечебный массаж при остеохондрозе. Вид и методики массажа спины и позвоночника определяются видом и степенью заболевания.

Виды остеохондроза

В медицинской практике различают несколько основных видов остеохондроза:

  • 1. Часто встречающийся даже среди молодого поколения остеохондроз шейного отдела;
  • 2. Самый редкий вид – остеохондроз грудного отдела;
  • 3. Один из самых распространённых видов – остеохондроз пояснично-крестцового отдела;
  • 4. Нередко встречается поражение остеохондрозом одновременно нескольких отделов позвоночного столба.

Лечебный массаж при остеохондрозе

Массажные методики активно применяются, как в традиционной клинической практике, так и в различных народных видах терапии остеохондроза. Надо сказать, что проблемы с позвоночником – это одна из древнейших болезней человека, спровоцировать остеохондроз могут различные факторы:

  • неправильное несбалансированное питание, особенно с пониженным употреблением белковой пищи и слишком большим потреблением жиров и сладостей;
  • сидячая работа, которая провоцирует повышенную нагрузку на позвоночник;
  • вредные привычки, особенно курение, которое нарушает кровообращение и доступ кислорода в организм;
  • избыточный вес – это также риск повышенной нагрузки на опорно-двигательный аппарат, в том числе на все отделы спины;
  • нарушение осанки, как вид патологии или просто плохой привычки горбиться и сутулиться;
  • плоскостопие нарушает распределение баланса тяжести на опорные системы организма и смещает центр тяжести;
  • некоторые инфекционные заболевания могут из-за осложнений спровоцировать патогенные процессы в строении позвоночника;
  • нарушение обменных процессов и метаболизма;
  • врождённые патологии и дефекты;
  • наследственные причины;
  • стабильные повышенные физические нагрузки, тяжёлая работа, подъём и перенос тяжестей;
  • стрессы и нервные эмоциональные потрясения способны создать неблагоприятные процессы в соединениях позвонков;
  • малоподвижный образ жизни образует застой в тканях межпозвонковых соединений;
  • воздействие неблагоприятной экологии и химических препаратов.


Если человек априори находится в группе риска, то не надо ждать, когда болезнь даст о себе знать. Чувство скованности, неприятные похрустывания при растягивании спины – это первые признаки неблагополучия и предвестники остеохондроза. Как и большинство заболеваний, болезни позвоночника гораздо разумнее предупредить или начать лечение на начальной стадии. Лечебный массаж при остеохондрозе, проведённый на начальном этапе болезни, даст реальный шанс не запустить болезнь и не позволит ей перейти в хроническую стадию, при которой болезнь достаточно сложно и долго лечится.

Механическое воздействие на позвоночник с помощью создания давления, растирания, вибрации и поглаживания усиливает кровообращение в области массажируемой зоны и стимулирует улучшение всех обменных процессов. Таким образом, при помощи массажа специалист воздействует на проблемные зоны, активируя снабжение кислородом и отток венозной крови. Активный приток крови приносит в поражённые ткани достаточное количество не только необходимого кислорода, но важнейшие питательные вещества, которые требуются тканям и клеткам для восстановления, а венозная кровь осуществляет отток крови с остатками жизнедеятельности клеток и токсинами, образовавшимися из-за воспалительного процесса.

Методики и практики лечебного массажа

Существует множество методик и практик лечебного массажа, к ним относятся:

  • классический медицинский массаж,
  • рефлексотерапия,
  • мануальная терапия,
  • восточный массаж и др.


Особенность лечебного массажа при остеохондрозе заключается в том, что его невозможно провести самостоятельно, и ни в коем случае нельзя доверять свой позвоночник малообразованным и случайным людям. Лечебный массаж при остеохондрозе, как и любое другое воздействие на спину – это ответственный момент. Профессиональный врач-массажист способен облегчить состояние человека и оказать существенную помощь здоровью, а непрофессионал может нанести непоправимый вред позвоночнику.

Каждый профессиональный массажист, к какой бы школе он не отдавал предпочтение, в подробностях изучает строение скелета, мышечную структуру человека, влияние тех или иных массажных движений на внешние и внутренние органы. Прежде чем приступать непосредственно к массажу, профессионал изучает все данные анамнеза и истории болезни, вникает во множество нюансов и анатомических особенностей. Только после подробного изучения врач-массажист подбирает технику массажа и интенсивность воздействия.

Лечение остеохондроза любого типа – это комплекс мероприятий, включающий медикаментозную терапию, физиотерапевтические методы, лечебную физкультуру (ЛФК) и лечебный массаж. Все эти мероприятия должны быть согласованы между собой, поскольку все воздействия взаимозависимы и должны дополнять друг друга.

Профилактика остеохондроза

Для профилактики остеохондроза любого типа необходимо, прежде всего, исключить факторы риска:

  • вести активный образ жизни, заниматься посильными видами физкультуры. Даже элементарная утренняя зарядка способна помочь позвоночнику. При выборе нагрузки важно учитывать состояние вашей спины, возрастные факторы и возможные заболевания;
  • надо, наконец, избавиться от лишнего веса и, таким образом, снять лишнюю нагрузку с опорно-двигательного аппарата и улучшить обмен веществ;
  • отказаться от вредных привычек, особенно от курения, что окажет благоприятное воздействие на весь организм;
  • нужно заняться профилактикой переохлаждений и стрессовых ситуаций;
  • пересмотреть режим и систему питания. Правильное сбалансированное питание – это важный этап в оздоровлении всех органов и систем;
  • следует избегать чрезмерных физических перегрузок.


Если у вас тяжёлая работа и избежать нагрузки на позвоночник не получается, то стоит обратиться к массажисту и периодически проходить курсы профилактического массажа. Такой воздействие снимет угрозу развития патогенных процессов в позвоночнике и сохранит здоровье и подвижность вашей спины на долгие годы.

Запись на приём:(499) 600-03-03
ПРИЕМ ВРАЧА (все специальности)
Первичный прием врача 1500
Повторный прием врача 1200
Первичный прием (КМН) 1800
Повторный прием (КМН) 1500
Первичный прием (Профессор) 2500
Повторный прием (Профессор) 2200
Выберете раздел: