Растирание, поглаживание, пощипывание, разминание и давление – эти приемы воздействия на тело человека известны испокон веков. Они использовались для того, чтобы вернуть здоровье, осанку, снять боль, расслабить зажатые мышцы и даже просто для того, чтобы поднять настроение.
Появление массажа в медицинской практике как раз и связано с его оздоравливающим действием на тело человека. Выполняют эту процедуру разными способами. При поглаживании массирующая рука движется по коже, не собирает ее в складки и ритмично надавливает. Надавливание может быть поверхностным или глубоким. Этот метод успокаивает нервную систему и расслабляет мышцы, при глубоком надавливании – активизирует кровообращение, оказывает стимулирующее воздействие на лимфу.
Такой метод, как растирание, напротив, сдвигает и растягивает кожу, собирает ее в валики и «перетирает».Во время разминания мышцу «пощипывают» - захватывают, оттягивают, сдавливают. При этом все должно быть абсолютно безболезненно.
Вибрация – также необходимый прием мануального воздействия, который как бы «колеблет» массируемый участок тела.Все эти методы при проведении сеанса лечебного массажа используются в комплексе, в той или иной степени, в зависимости от потребностей пациента.
Кроме непосредственно медицинского эффекта, мануальное воздействие возвращает эластичность нашей коже, улучшает цвет лица, повышает иммунитет. Без него не обходится народная медицина, особенно когда необходимо стимулировать процессы регенерации при различных воспалительных заболеваниях кожи или внутренних органов, восстановить кровообращение, снять отеки.
Однако здесь, как и в любом процессе лечения, необходим полный и регулярный комплекс процедур, предписанных врачом. Нарушение графика или несоблюдение интенсивности манипуляций приведет к тому, что эффект от лечебного массажа будет далек от стопроцентного.
Что дает человеку регулярный массаж?
Воздействуя всего лишь на наши мышцы и суставы, мануальное или аппаратное воздействие активизирует и исцеляет сердечно-сосудистую и нервную системы. Эти процедуры снимают боль, бодрят, либо – наоборот, успокаивают и расслабляют. Поэтому лечебный массаж показан всем, кто пребывает в постоянном стрессе из-за загруженности на работе или проблем на личном фронте, страдает от хронической усталости, нервного истощения и прочих неприятностей, вызванных бешеным ритмом современной цивилизации. Регулярный «прием» лечебных сеансов – это просто спасение для человека XXI века. Но что делать, когда нет ни времени, ни сил, чтобы два-три раза в неделю ходить на прием к специалисту? К счастью, выход есть: лечебный массаж на дому. Сегодня включить в свой распорядок дня такой пункт очень просто – достаточно вызвать специалиста, указав ему свой адрес!
Массаж – в каждый дом
Заказать визит массажиста к себе домой можно на любое время, день недели, даже в праздники и столько раз, сколько это необходимо. Здоровы ли вы, или, наоборот - специалист, вызванный на дом, обеспечит полный комплекс мануальных услуг с соблюдением врачебного контроля, если это понадобится. Бывают случаи, когда единственно возможный способ получить серию лечебных сеансов – провести их на дому, поскольку человек в силу состояния своего здоровья или ограниченных физических возможностей не способен добраться до клиники.
Польза для детей
Множество заболеваний у малышей можно предупредить. И массирование – как общеоздоровительное, так и лечебное – отличный помощник в деле профилактики и восстановление. Приступать к процедурам можно уже с месячного возраста. Тело малыша в это время как пластилин – поэтому можно предотвратить развитие косолапости или плоскостопии. К тому же процедуры повысят иммунитет, вызовут положительные эмоции и будут способствовать нормальному психофизическому развитию ребенка. Поэтому возможность вызвать массажиста на дом – это именно то, что нужно молодым мамам и папам.
При беременности? Пожалуйста!
Если будущую маму беспокоят отеки, варикоз нижних конечностей или бессонница, то по рекомендации акушера-гинеколога, у которого она наблюдается, можно также заказать на дом серию оздоровительных сеансов. Делают такой массаж в сидячем положении, можно находиться в кресле, а длится он совсем недолго. Но облегчить состояние может очень хорошо.
Эффективность домашних сеансов
Вы можете спросить – а насколько эффективны будут процедуры, если дома нет соответствующих условий? Беспокоиться не стоит. Во-первых, переносное оборудование, если таковое необходимо, массажист привезет с собой. Во-вторых, на время лечения можно установить массажный стол. Но и диван с кроватью тоже подойдут. Если понадобится, из клиники или массажного салона к вам будете регулярно наведываться врач, чтобы откорректировать ход и схему процедур. Таким образом вы при минимальных затратах времени можете договориться о длительном курсе терапии в строго установленное и удобное для вас время. Кроме того, заказав такую услугу на дом, вы обеспечите себе восстановление или лечение, проводимое одним специалистом, который будет взаимодействовать с вами с учетов ваших индивидуальных особенностей. Хочется также обратить ваше внимание на еще одно достоинство выбора приглашения массажиста на дом: вам не придется после сеанса ехать домой, подвергая – особенно зимой – снижению лечебного эффекта: разогретые руками врача мышцы не остынут быстрей, чем это необходимо.
Главные преимущества домашних сеансов:
- удобство и эффективность. Никакого стресса, расслабленность в домашней обстановке;
- экономия времени и денег. Услуги стоят недорого, а время на сеанс ограничивается визитом массажиста, не нужно тратить время и деньги на дорогу;
- сеансы массажа зависят от вашего личного графика, а не наоборот;
- обеспечивается необходимый отдых, повышающий эффективность процедуры: после сеанса не нужно вставать, освобождать место следующему клиенту, одеваться и бежать домой;
- получение сеансов лечебного мануального воздействия даже в случае наличия травм или после перенесенных инфарктов или инсультов.
Как подготовиться к сеансу на дому?
Для начала необходимо проконсультироваться с врачом по поводу желательных именно для вас процедур мануального воздействия и определиться с графиком, типом и их интенсивностью.
Разумеется, непосредственно перед визитом массажиста, следует принять душ. И обязательно найти и подготовить место для массажного стола, приготовить простынь, полотенце, гель или крем (если это необходимо).
